El tai chi es un arte marcial desarrollado en el Imperio de China, practicado actualmente por millones de personas en el mundo entero.

En un mundo cargado de estrés en el que no tenemos ni un segundo para recargar las pilas, vamos a participar en una sesión de introducción al milenario arte del Tai Chi, que además, constituye una técnica de meditación.

Con este sistema de relajación y control del cuerpo y la energía, podremos focalizar todo el potencial del que disponemos en nuestro propio cuerpo, al tiempo que relajamos la mente y ejercitamos los músculos.

Una completa sesión de renovación  interior y exterior.